C'est bon pour le moral !

C'est  bon pour le moral !

L’Espace Génération Retraite en partenariat avec l’Association Brain Up, vous propose le programme « C’est bon pour le moral ! » animé par un spécialiste, en six séances.

Les séances se dérouleront en Salle 2 au 2ème étage de l’Immeuble La Calade de 14h00 à 16h00.

Les Thématiques :

Lundi 3 octobre : L’estime de soi, le Bien être, la santé.

Lundi 10 octobre : La gestion du stress et des émotions.

Lundi 17 octobre : La fatigue et les rythmes.

Lundi 07 novembre : Être grands parents.

Lundi 14 novembre : Les relations intimes.

Lundi 21 novembre : La communication Interpersonnelle.

Les participants qui s’engagent dans le programme devront suivre les six séances. (Places limitées).

Renseignements et inscriptions auprès de Laurence CAMPOS au 04 67 94 66 34 ou par mail àlaurence.campos@ccas-agde.fr

 


Lieu
2 avenue du 8 mai 1945
Renseignements
  • Espace Génération Retraite
  • Tél : 04 67 94 60 76 - Fax : 04 67 94 66 38​